3,8kg

emagrecendo

 

Que delícia poder compartilhar com outras pessoas as dificuldades de emagrecer.

Confesso que estou meio cansada de ter que me preocupar com tudo que como e bebo, mas é necessário se eu quero emagrecer e/ou manter. Algumas pessoas vão dizer que é “bobeira” minha, que não preciso, que posso comer isso, aquilo e bla bla, MAS se eu comesse tudo que dizem  COM CERTEZA eu não estaria com o peso que estou. Muitas pessoas esquecem que uma vez que emagrecemos temos que nos cuidar a vida TODA! Não tem mágica rs, quem dera se emagrecer fosse sinal de nunca mais engordar… rsrs

Essa semana não fiz grandes progressos, só eliminei 200g (faltam 3,8kg) , mas foi culpa minha, não me esforcei, essa é a verdade :'( , mas como dizia antigamente: “De grão em grão a galinha enche o papo”.

Faltam 4 kg

4kg

Fiquei contente em receber comentários no último post :)  Obrigada!

Faltam 4kg agora.

Preciso mudar minha alimentação a noite. Tentei a salada, não deu muito certo, achei que o tomate cereja ficou meio mucho e não me sustentou, fiquei com fome. Talvez tente de novo, vamos ver. O que costumam comer a noite ? O problema é que estou tão cansada, vai o mais fácil = 2 fatias de pão integral.

Tenho tomado chá verde, pra mim ajuda. Preciso beber mais água.

Exercício físico tem sido andar atrás do Lucas kkkkk

Não tenho tido coragem de jogar dinheiro fora com alimentos que não necessariamente preciso, como chocolates, pizzas, biscoitos… Não que eu nunca mais vá comprar, rs, infelizmente não é a realidade, mas tenho evitado pensando no dinheiro que vou economizar por um prazer momentaneo.

Final do ano eliminei 4,2kg em 2 meses. Espero encontrar motivação para repetir o mesmo feito 😉

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Em busca de menos 5kg

5kgg

Fui para o Brasil no início de dezembro com 69kg. Obviamente voltei com bons kgs na mala, ops no bucho. Desde então estou brigando com a balança para eliminá-los, mas tem sido difícil. O menor peso desde que voltei acho que foi 71,9kg, se não me falha a memória. Faça uma semana boa, outra ruim, e assim vai :(

Quem sabe com a ajuda do blog fica mais fácil emagrecer ? Já deu certo antes.

Comecei a contar 5kg da última segunda (04/05), agora faltam 4,4kg.

Parece pouco, mas é muito! Faz uma diferença no meu corpo 5kg a menos (ou a mais), e nas roupas tb! Tem algumas calças que nem entram :O

E você, quanto precisa eliminar ? Vamos nessa ?

Livro: A história de Vicent Van Gogh

Vincent

 

Há uns meses vi a foto deste livro no instagram, que é um livro em quadrinhos da história do Van Gogh. Desenhado por uma artista/desenhista holandesa. Fiquei super curiosa para lê-lo. Queria em português e uma amiga me trouxe mês passado.

As ilustrações são lindas, coloridas! Li bem rapidinho, como uma revista em quadrinhos mesmo.

Confesso que apesar de bem desenhado me decepcionei um pouco, esperava mais da história, do que foi escrito. Me pareceu história pra criança ler. De repente é rs

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Indiano pensa em vender rim para ajudar filhos com obesidade grave

indianos

 Na Índia, duas meninas e um menino extremamente obesos são motivo de desespero para os pais, que mal têm dinheiro para alimentá-los, e temem que os três irmãos acabem morrendo se não receberem tratamento médico adequado.

Yogita tem 5 anos e 34 kg, Anisha tem 3 anos e 48 kg, e o pequeno Harsh tem 15 kg aos 18 meses de idade.
O pai Rameshbhai Nandwana disse à agência Cover Asia Press que tem a intenção de vender um rim para conseguir tratamento para suas crianças, que comem em uma semana o que uma família indiana consome em um mês.
Segundo o diário britânico “Mirror”, Harsh toma oito copos de leite ao dia, enquanto Yogita e Anisha ingerem 8 pães do tipo chapati, 2 kg de arroz, três tigelas de ensopado, seis pacotes de salgadinhos, cinco pacotes de biscoitos, uma dúzia de bananas e um litro de leite, também diariamente.
A mãe passa o dia na cozinha enquanto o pai sai para trabalhar por um salário — cerca de R$ 160 — insuficiente para comprar toda essa comida. Se não ganham mais alimentos, as crianças começam a chorar e gritar. Por causa do peso, elas não conseguem andar.
A família, que vive na cidade de Gujarat, no oeste da Índia, já fez consultas com médicos locais, que acreditam que as crianças tenham síndrome de Prader Willy, que causa descontrole de apetite. No entanto, caso o diagnóstico seja correto, eles tampouco saberiam o que fazer para tratar a doença. Por isso, mandaram os meninos para médicos em hospitais maiores, que, por sua vez, o pai não pode pagar — daí a ideia desesperada de vender um rim.

Fonte:G1

Promenade du Paillon, Nice, França

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(Foto retirada da internet)

Inaugurado em 26 de outubro de 2013, a Promenade du Paillon liga a Promenade des Anglais (praia) ao Teatro Nacional. São 1,2km  de parque, com centenas de árvores, plantas e arbustos.

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Tem  brinquedos em madeira para crianças de todas as idades.

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(Essa fumacinha são para as crianças pequenas, fica próximo aos brinquedos destinado as crianças menores)

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Fazem parte também um “espelho de água gigante”, de 3.000 m2  equipado de 128 jatos de água.

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E uma área que pode ser chamada de “nevoeiro”, que saem “fumaças de água”.

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Tem um Office de Turismo próximo aos jatos de água.

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E banheiros próximo aos brinquedos.

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Horários de abertura:

– 1 de outubro a 31 de março: 7h as 21h

– 1 de abril a 30 de setembro: 7h as 23h

Localizado no centro de Nice, próximo a Place Masséna, Galeries Lafayette…

Organizando a vida

Todo início do ano costumamos fazer promessas para o novo ano que se inicia. Não fiz nenhum plano, mas ao longo que os dias foram passando, mas propriamente neste mês de fevereiro, resolvi organizar o que está ao meu redor, diga-se de passagem, armários, roupas,”trecos”,e-mails, fotos etc, e aos poucos comecei. Como o tempo é curto, tem sido bem lentamente, mas tem me feito muito bem 😉

Que tal organizar sua “vida” ? Não precisa ser em um dia só e nem todo dia, mas pelo menos uma vez por semana 😉

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