Emagreci!

Depois de 4 dias na casa dos 68,9kg, hj a balança marcou 68,6kg! Eeeeeeee :)  (Minha evolução na RA)

Valeu (e vale) à pena todo esforço e dedicação, muitas vezes não quero fazer bike, mas subo e faço, mesmo sem vontade, se deixasse de fazer não estaria aqui falando do meu novo peso, com certeza. Nada vem de “mão beijjada” !

Temos que ter em mente o que realmente queremos e não só o querer “mais ou menos” ou  “quer, mas não quer”.

Desistir ? Jamais! ;)

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29 comentários a Emagreci!

  1. Obaaaaaaaaaa\o/
    A dedicação na bike está dando resultado!
    Parabéns flor!
    Beijos

  2. Clarissa disse:

    Vale a pena, sim, e você é a prova disso!
    Parabéns!!

  3. heidi disse:

    Oi…tambem vim dizer que esta dando certo!Comecei naquele dia combinado, fiz td bem direitinho e mais ainda..rss…não sei se deveria ou não, mas como eu precisava de algo mais palpavel p me animar no começo, fiz a dieta japonesa, segui “quase” a risca e perdi 2.880 em uma semana.Esta semana vai td normal, sem dieta.Só as restrições e atividades normais..rsss…Muito bom isso!!!!!!!

  4. Nina disse:

    É, amiga. Cada dia, mais um dia, cada gr, mais (menos) uma gr a ser comemorada.
    Parabéns

  5. angela disse:

    oiee
    Parabens pelo novo peso.
    otima terca
    bj

  6. Diane disse:

    MUITO parabens pra vc!!! Facil nao eh… Mas assim eh bom, pois sabemos o valor de cada vitoria!!! :)
    Beijos

  7. Núbia disse:

    /

    Parabéns!!

    Bjim

  8. Nina disse:

    Oi Lu!
    Parabéns pela evolução!!!
    E isso de fazer o que realmente queremos é fato! Eu mesma tantas vezes olho pra minha esteira e penso, penso… Aí subo, faço e vale a pena!
    bjs

  9. Beth disse:

    Parabéns Lili! Você sabe que para quem já emagreceu tanto e já não tem mais peso extra significativo, é tudo mais lento, requer ainda mais determinação, força e paciência, essa então, não pode faltar. E como você tem tudo isso de sobra, é guerreira, olha aí, já progrediu! Beijos, continue assim, se cuidando com todo esse amor!

  10. Gislaine disse:

    Parabéns.
    Tenha uma ótima semana.
    Beijos;*

  11. Daniele disse:

    Olá,
    Sempre acompanho o seu blog, mas nunca comentei.
    Vai lá no meu blog (meufuturoquemescolhesoueu.blogspot.com), tem um selinho para você!!!!
    Parabéns por mais essa conquista.
    Beijos e força,
    Daniele Lima

  12. Manu Costa disse:

    Obaaa!! Parabéns!! É sempre uma delícia perder peso.

    E você tem razão… a gente tem que querer muito e fazer mais ainda pra merecer!!

    Beijão

  13. NoveiMC disse:

    Ola! Acabei de descobrir teu blog, depois de ler teu comentario no meu! Vou ter muita coisa para ler!
    Beijo!

  14. Ane Caroline disse:

    Flor,
    Deixei um selinho pra você no meu blog.
    Espero que goste.

  15. simone disse:

    olá lu francesa é um prazer comentar aki.Gostaria de participar do desafio desistir jamais.Porfavos me mande um email explicando tudo.obrigada.
    mony_nunes21@hotmail.com

  16. Cintia disse:

    parabéns amiga!

  17. Mi disse:

    mas a gente so da valor quando vem atraves de esforço! =) parabens!!bjs!

  18. Delma disse:

    oi Lu

    Parabens, admiro muito a sua determinacao e forca de vontade, acho que isso e meio caminho andado pra tudo o que vc queira fazer. Eu nao consigo emagrecer nadinha…

    Beijinhos

  19. Melina disse:

    Oiii…é a primeira vez q escrevo aqui, achei seu blog por acaso e me identifiquei muito com vc…
    Tenho 29 anos, sou casada a 04 anos e tenho uma filha de 02…sempre fui gordinha, mas agora depois da gravidez engordei mais ainda…a semana passada cheguei a 89 kilos, meu maior peso até hoje. Sábado vou começar a frequentar as reuniões do VP…tomara q eu tenha forças pra seguir direitinho…meus parabéns por sua força de vontade…

  20. Laura disse:

    Oi Lili, parabéns pelo novo peso!! Eu te entendo perfeitamente, a gente se empolga muito quando emagrece. Eu que ganhei uma balança digital de presente e comecei a me pesar diariamente. A primeira vez fiquei bem deprê, pois estava acima do peso que eu esperava ter. Desde entao estou maneirando na comida e aumentando o ritmo das corridas. Em uma semana -300 gramas. Minha meta é perder uns 5kg!

    Beijos

  21. Lisa disse:

    vai ser páreo pra Olívia Palito? rs… vc tem sido uma grande inspiração e incentivo pra quem precisa de bom exemplo em emagrecimento… daquelas emagrecentes de 2005 e 2006 nem sei se encontramos três que estejam magras… de qq forma vc é uma delas!

  22. Josie Ribeiro disse:

    Oi, Lù!!
    Faz tanto tempo que não passo por aqui, já estava com saudades, parabéns pelo seu novo peso, como já te acompanho algum tempo sei exatamente o que isso significa pra vc!! Eu estou devagar, mas graças a Deus não aumentei muito o pes. Ao todo engordei nesse tempo 4Kg, também parei com os exercícios, fiquei sem empregada sem tempo para nada, mas agora as coisas começaram a voltar ao normal e pretendo retornar a dieta e os exercícios logo, logo.

    Beijos, fica com Deus!!

  23. flavinha disse:

    Luuuuuuu, saudade de tu! parabéns! tb emagreci e to feliz, adorei a saladeira nova, e essa salada com salmão deu água na boca, beijo.

  24. Dri Miller disse:

    Já falei no Twitter, mas vou comentar aqui de novo: Parabens!!!!
    Voce é uma super inspiração e a prova viva de que “destsir jamais” MESMO! :-)
    É isso ai!
    Bjs
    Dri

  25. Alessandra disse:

    Coisa boa é ver a balança a nosso favor!!!
    Parabéns!!!
    Lu, ví na barra lateral aqui, que vc pulbicou no seu twitter que estava fazendo gratinado de couve flor com suflé de cenoura!!
    Posso te pedir a receita dos 2?
    bjs

  26. Andreza disse:

    Parabéns…

    Queria ter essa determinação para fazer AF, o resultado é merecido…

    bjus

  27. Lu Francesa disse:

    Obrigada pessoal pelo carinho e incentivo! ;)

    Bjos,Lu.

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